La thérapie manuelle des pieds est une technique utilisée pour améliorer la fonction et la mobilité de vos pieds. C’est en mobilisant doucement les os et les articulations qui sont devenus désalignés et raides que la thérapie manuelle permet au pied de retrouver sa fluidité. Cette technique vise également à relâcher les tissus mous qui pourraient être tendus et douloureux (muscles, tendons, fascias et ligaments).
Lorsque quelqu’un souffre d’un désordre biomécanique, par exemple des pieds plats, les petits os des pieds n’ont jamais la chance de s’aligner correctement. Ce désalignement chronique provoque alors des tensions et de la raideur dans les tissus environnants tels les ligaments, les muscles, les nerfs et les tendons. Ceci génère par la suite une perte de mobilité articulaire, des compensations à d’autres articulations et de la douleur. De plus, l’alignement du reste du membre inférieur, la posture et la démarche s’en trouvent tous affectés. C’est lorsque vos pieds retrouvent leur fonctionnement normal que le soulagement des douleurs est ressenti.
La thérapie manuelle est toujours bonifiée par des exercices de renforcement et d’étirement précis. Cette technique est aussi utilisée conjointement avec d’autres options de traitements pour rétablir la fonction de vos pieds sur le long terme et si tel est le cas, réduire la douleur :
La thérapie manuelle peut être utilisée pour préparer les pieds à un moulage pour des orthèses plantaires, pour déprendre une articulation bloquée, ou pour traiter une condition douloureuse telle :
Avant de débuter la thérapie manuelle, il est important que votre condition soit bien évaluée afin d’établir le bon diagnostique et de cerner vos besoins.
Les ligaments, les fascias, les tendons et les muscles en lien avec le problème sont traités.
Ces mobilisations sont douces, rythmiques et spécifiques au problème visé.
Application d’une attelle adhésive adaptée pour stabiliser temporairement les structures traitées.
Avant de débuter la thérapie manuelle, il est important que votre condition soit bien évaluée afin d’établir le bon diagnostique et de cerner ses besoins. Une évaluation biomécanique rigoureuse est effectuée avec l’utilisation de la radiographie et parfois même de l’échographie. En savoir plus sur cette évaluation…
Lorsque la thérapie manuelle est indiquée, celle-ci se déroulera ainsi :
Ajout d’autres options de traitements selon la condition
Tous les podiatres ont la même formation et pratiquent tous la thérapie manuelle !
« Tous les podiatres ont la même formation et pratiquent tous la thérapie manuelle ! »
Seuls les podiatres ayant reçus des formations supplémentaires spécifiques en la matière pratiquent cette thérapie. Voici quelques techniques étudiées :
Active Release Technique (ART)
Foot Mobilisation Technique (FMT)
Techniques Thérapeuthiques Intégrées du Pied (TTIP)
Publié le 22 October 2018
Publié le 21 April 2018