En bref

Examen Bio-mé-ca-nique et Boot-fitting

L’examen biomécanique est l’étude des propriétés mécaniques du corps humain affectant ses mouvements.

Tandis que Bootfitting est le terme anglais désignant l’art qui permet d’adapter la botte de ski à l’anatomie du skieur afin d’optimiser son confort et sa performance.

Qu'est-ce que c'est ?

L’examen biomécanique pour skieurs / bootfitting, qu’est-ce que c’est?

L’examen biomécanique est une évaluation rigoureuse de la façon dont fonctionne le corps humain. Il étudie son fonctionnement ostéo-articulaire et musculaire tant en statique qu’en dynamique et permet de mettre en lumière des différences morphologiques pouvant expliquer des inconforts ou une perte de performance en ski.

Cet examen est donc nécessaire afin de mettre le doigt sur le ou les problèmes et permettre au podiatre d’élaborer un plan de traitement spécifique.

Le podiatre étudie également la biomécanique du patient à l’aide de technologies d’imagerie telles l’analyse des pressions plantaires par capteurs intégrées aux bottes de ski . C’est là que le simulateur de ski entre en jeu et vient faire toute la différence. Cette analyse permet de voir ce qui se passe réellement à l’intérieur de la botte de ski alors que le skieur est en pleine action.*

En regardant le patient skier sur le simulateur de ski *, on peut également avoir une meilleure idée des compensations que le patient doit faire pour contrer son désalignement. Encore plus important, ce test permet au podiatre d’évaluer l’efficacité de ses interventions en effectuant une seconde analyse comparative. Voir le « avant » et le « après » côte à côte est un atout inestimable pour affiner son plan de traitement.

*L’examen sur simulateur de ski n’est disponible qu’à Bromont.

Pour qui ?

L’examen biomécanique pour skieurs, c’est pour qui?

Il est un outil indispensable dans les situations suivantes:

  • Skieurs qui cherchent à optimiser leur performance ou à prévenir des blessures
  • Skieurs qui ont des douleurs aux pieds en skiant
  • Irritation / pression dans la botte de ski
  • Engourdissements / pieds qui gèlent
  • Douleur aux pieds, aux chevilles, aux jambes, aux genoux, aux hanches ou au dos
  • Crampes aux pieds en skiant
  • Désalignement plantaire (pieds plats, pieds arqués, oignon)
  • Problèmes d’ampoules à répétition en ski
  • Mauvaise technique de ski
  • Sensation d’un manque de contrôle (bottes ne semblent jamais assez serrées!)
  • Genou trop vers l’intérieur ou l’extérieur
  • Asymétrie dans les virages
  • Difficulté à contre-balancer avec le haut du corps
  • Difficulté à garder la pression sur un quart
  • Validation de l’efficacité des orthèses plantaires en ski
Bénéfices

Quels sont les bénéfices de l’examen biomécanique pour skieurs?

  • Cerne efficacement les anomalies mécaniques du patient
  • Examen d’une grande précision
  • Précise le diagnostic et les causes sous-jacentes
  • Aide le patient à avoir une meilleure compréhension du problème puisqu’on lui explique immédiatement le résultat des analyses
  • Permet d’établir un plan de traitement adapté et personalisé
  • Permet de valider l’efficacité d’un traitement
Comment se déroule le traitement ?
  1. Historique de santé et examen physique :

    Révision de l’historique de santé et du portrait global d’entraînement. Tests fonctionnels en position couchée et debout.

  2. Analyse du skieur sur le simulateur de ski * :

    La biomécanique du skieur est évaluée en pleine action avec des capteurs de pression intégrés à l’intérieur de ses bottes.

  3. Radiographies numériques et examens connexes :

    L’alignement des os sont évalués plus précisément en mesurant différents angles. Des examens complémentaires sont parfois nécessaires pour préciser le diagnostic d’une douleur (i.e. échographie).

  4. Explication de la condition et plan de traitement personnalisé :

    Votre podiatre vous fait un bilan sur la santé de vos pieds et vous conseille un plan de traitement adapté à vos besoins.

Mythe !
J’ai juste besoin qu’on punch (étire) ma botte sur le côté pour éviter que ça fasse mal à mon oignon (bosse sur le côté)!

Moi aussi j’aimerais croire que c’est aussi simple que ça soulager les pieds de mes patients! Malheureusement, ça s’avère souvent plus complexe que ça! La plupart des irritations dans les bottes de ski peuvent être due à un mauvais alignement du pied dans celle-ci. Parfois on peut chauffer, étirer et sabler une botte à répétition sans jamais régler le problème du patient voir même l’empirer. Le ski est un sport assez spécial ! Techniquement, on doit avoir le pied parfaitement à plat dans une botte qui est placée parfaitement à plat sur un ski qui lui doit être parfaitement droit et à plat sur la surface de glisse. Le corps humain lui, est rarement parfaitement aligné ainsi. Il doit alors tenter de s’adapter et compenser que ce soit via le pied, le genou ou la hanche…
C’est pourquoi on débute toujours en évaluant et en adressant l’alignement du skieur avant d’envisager de modifier à l’aveuglette les coquilles de ses bottes.

Mon genou est toujours trop vers l’intérieur à cause de ma mauvaise technique!

Clairement que la technique de multiples skieurs peut être améliorée avec des cours et de l’entraînement ! Toutefois, certains n’arriveront tout simplement pas à skier sans faire ce fameux « A-Frame ». La raison ? Mécaniquement parlant, le corps ne peut se placer autrement pour permettre le virage. Un tibia trop courbé, un avant-pied trop en varus, un court premier métatarse sont tous des variantes anatomiques classiques qui empêchent de skier comme Fred Lépine ! C’est pourquoi l’examen biomécanique complet est indipensable !

L'avis d'un professionnel est important, contactez-nous sans plus attendre !
 
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